مشاور

آیا خیانتی که به همسرم کرده ام را باید نزد او اعتراف کنم؟

اعتراف به گناه در شرع مقدس اسلام خود، گناه بزرگی است. از دیدگاه مشاوره ای هم، چنین کاری توصیه نمی شود چون به احتمال قریب به یقین این گونه اعترافات، در نهایت به اختلافات شدید در زندگی و خدای ناکرده به جدایی و ازهم پاشیدگی زندگی می انجامد.

عشق نافرجام

عاشق کسی ام که شرایط ازدواج با من را ندارد. چطور فراموشش کنم؟

در یک رابطه شرعی و قانوین به نام ازدواج به دلایل مختلف و به خاطر پیوندهای گوناگونی که ایجاد می شود، اگر هم اختلافی یا مشکلی پیش بیاید تا حد زیادی این امکان وجود دارد با استفاده از همان پیوندهای باقیمانده بخشهای آسیب دیده روابط را ترمیم نمود. اما در یک رابطه ای که بدون هیچگونه تعهد شرعی و قانونی و حتی در اکثر اوقات هیچگونه تعهد اخلاقی و عرفی شکل می گیرد، طبیعتا نه ضمانتی به ادامه آن هست و نه امیدی!

پسری که با او دوست بودم به خواستگاریم آمده است. چه تصمیمی بگیرم؟

آیا این احتمال وجود دارد که شما به دلیل سابقه دوستی، برخی واقعیت‌ها را در نظر نگرفته باشید؟ اگر این احتمال را می‌دهید به آن اهمیت داده و در رفتار قبلی خود بازنگری کنید؛ اما در صورتیکه این احتمال مردود است، با اعضای خانواده خود به گفتگوی صمیمانه، قاطعانه، همراه با ادب و استدلال بنشینید و از مشورت‌های دلسوزانه آن‌ها بهره ببرید. همچنین می‌توانید از مشاوره حضوری برای مطرح کردن جزئیات بیشتر و بررسی‌های دقیق‌تر استفاده کنید.

همجنسگرایی

آیا همجنسگرایی قابل درمان است؟

هرگونه گرایش و میل به جنس موافق لزوما به معنای همجنسگرایی نیست و لازمه تشخیص آن هم مراجعه به متخصص است. هموسکشوالیتی یا همجنس گرایی که در زمره انحرافات جنسی است به این معنا است که فردی دچار گرایش عاطفی، روانی و بویژه جنسی به جنس موافق خود باشد در حالی که فاقد چنین تمایلی به جنس مخالف است. بنابراین به صرف علاقه به جنس موافق در حالی که به جنس مخالف نیز گرایش وجود داشته باشد همجنس گرایی گفته نمی شود.

در خانواده ای مملو از مشکلات زندگی می کنم. چطور امید به آینده و پیشرفت داشته باشم؟

یقین بدانید که بزرگترین سرمایه هر فرد، خانواده او هستند و بزرگترین سرمایه هر خانواده هم افراد آن! پس قدر مادر، و برادر و خواهر را بدانید و سعی کنید اولا تا جای ممکن خود را با شرایط سخت اکنون تطبیق دهید و در مرحله بعد سعی کنید همگی به کمک هم سهمی در ساختن دوباره زندگی داشته باشید. قطعا سهم شما در این میان، درس خواندن بیشتر و تلاش بیشتر خواهد بود به علاوه این که سعی کنید هزینه ای بر خانواده اضافه نکنید.

در خانواده ای آشفته و متلاطم از مشکلات زندگی می کنم. چطور آرامش را به خانواده ام برگردانم؟

خداوند متعال می فرماید: قو انفسکم و اهلیکم نارا. اول خودتان و سپس خانوادتان را از آتش حفظ کنید. بنابراین در وهله اول نگران سلامت روحی و اخلاقی خودتان باشید و در وهله بعد هر کاری توانستید برای بهبود وضعیت دینی و اخلاقی خانواده خود انجام دهید. این را برای این می گویم که اگر موفق نشدید به آنها کمک کنید احساس نکنید کلا شکست خوردید و شما هم باید مثل آنها شوید و تحت تاثیر رفتارهای اشتباه پدر و یا برادرتان قرار بگیرید. با راهکارهایی که ارائه می شود ان شا الله نتیجه مطلوب را بگیرید اما نهایتا انسان مسئول رفتارها و اعمال خودش می باشد.

وسواس فکری

دائم فکر می کنم که انگشت نمای مردم هستم و دیگران نسبت به من نظر منفی دارند. چطور خودم را از شر این وسواس فکری خلاص کنم؟

یکی از زمینه های نفوذ افکار وسواسی در انسان بروز افکار منفی و قضاوت در مورد شخصیت خود است. در واقع شما دائما نگرانید که دیگران در مورد شما چگونه قضاوت می کنند یا چه می گویند؟ یا اینکه نگرش اجتماعی دیگران نسبت به شما چگونه است؟ در حالی که اگر این افکار را تحت کنترل درآورید کمتر شما را آزار می دهند و خود به خود بدون فراخوان وارد ذهن شما نمی شوند.

سر هر مساله ای عصبی میشم و سر فرزندانم فریاد میکشم، و بعد از این رفتارم پشیمان، چطور این عادت ناپسند را ترک کنم؟

در هر وضعيت و شرايطي نبايد خودتان را مورد سرزنش قرار دهيد حتي اگر به قول معروف از کوره رفتيد با خود بگوييد سعي مي کنم دفعه بعد بهتر عمل کنم. نقاط مثبت و خوبي هاي خودتان را مخصوصا خوبي هايي که در حق خانواده کرده ايد را به ذهنتان بياوريد و از آن انرژي بگيرد.

بازی با کودکان

چگونه با کودکانم خوش‌رفتار باشم در حاليکه مدام با یکدیگر درگيرند و صدای جیغ و فریادشان اعصابم را به هم می‌ریزد؟

برای خوش رو برخورد کردن با فرزندانتان باید به مزایای بودن آن ها تفکر کرد. اینکه اگر نبودن ممکن بود از نبودشان چقدر آسیب ببینید. اینکه بدانیم که این فریادها و جیغ ها فقط مخصوص بچه های شما نیست. در صورتی که بسیار آشفته شدید و شرایط برایتان قابل تحمل نبود، خونسردی خود را حفظ کنید و با ترک موقعیت و به دست آوردن آرامش نسبی به قضایا نگاه کنید.

افکار منفی

اصلا نسبت به خودم احساس خوبی ندارم از خودم بدم میاد. فکر میکنم عاقل نیستم، زیبا نیستم و... چطور از این افکار منفی خلاص شوم؟

چنین افكار منفی‌ای می‌تواند امید به آینده را از بین ببرد و فرد را برای طی مسیر زندگی، تنها و ناامید رها كند، اما چون اعمال ما نتیجه افكارمان است، اگر بتوانیم تفكراتمان را تغییر دهیم، حتما قادر خواهیم بود طور دیگری هم عمل كنیم و در نتیجه زندگی متفاوتی خواهیم داشت. پس در این مورد هم باید سعی كنید و با تمرین، افكار منفی را به فكرهایی مثبت و انرژی‌بخش تغییر دهید.

چکار کنم تا بتوانم از عصبانیت و پرخاشگری نسبت به همسرم پیشگیری کنم؟

اولین نکته قابل توجه متعادل کردن سطح انتظارات طرفین از یکدیگر است. توجه داشته باشید سال‌های ابتدایی زندگی مشترک در کنار اینکه ایام شیرین و تکرار ناشدنی هستند،‌ سال‌هایی پرتنش بوده و نیازمند به داشتن تحمل و صبر از سوی زن و شوهر می باشد. چرا که دختر و پسر تازه کار هنوز با سیاست ‌های مدیریت زندگی، سلایق و خواسته‌های طرف مقابل به‌طور کامل آشنا نشده‌اند. دو انسان مختلف که بعضا از دو شهر با فرهنگ های مختلف به هم رسیده‌اند، زمان زیادی نیاز دارد که بتوانند با هم منطبق شده و زندگی را در تفاهم سپری کنند.

همسرم به نماز بی اعتنا است و ارتباطش را هم با دیگران قطع کرده و فقط به فکر کارش هست. چکار کنم؟

توجه داشته باشید که همه رفتار و اخلاق شما مجموعا به عنوان یک بانو یا یک همسر مؤمنه و نماز خوان و مقید به احکام شرعی درنظر گرفته می شود. پس شما در سایر امور زندگی هم لازم است پیشتاز باشید. به عبارت دیگر عبادات و مسائل مذهبی نبایستی مانع شما از سایر امور زندگی زناشویی باشد. پس در همه مسائل زناشویی ازجمله مسائل جنسی توجه ویژه به همسرتان داشته باشید. در برخورد و تریبت فرزندان نیز اهتمام کنید تا هم در نظر همسرتان و دیگران مادری نمونه باشید و هم در نظر فرزندان اینگونه باشید.

صفحه‌ها